Le Ministère japonais de la Santé reconnait officiellement le shiatsu comme médecine à part entière depuis 1955, soit depuis plus d’un demi-siècle. Cette pratique d’acupression est arrivée en Europe dans les années ’70. La résolution établie par le Parlement Européen le 29 mai 1997 la décrit parmi les 8 approches alternatives reconnues « médecines non conventionnelles digne d’intérêt ».



Shiatsu Lyon traditionnel

Shiatsu traditionnel

60mn 70€


D’origine japonaise et inspiré de la médecine traditionnelle chinoise, le Shiatsu (qui signifie « agir par le toucher » en japonais) vise à rétablir la circulation de l’énergie (le « Qi » en chinois et japonais) dans les zones du corps de la personne reçue en séance, de sorte de ramener en elle l’équilibre et de promouvoir sa santé. Chaque personne est observée et reconnue dans sa globalité, avec ses aspects conscients et inconscients physiques, psychiques et émotionnels.
Déroulement
Une séance de Shiatsu traditionnel comprend deux à trois étapes majeures.
La première partie de la séance est consacrée à un échange verbal et à la prise de vos pouls. Ce temps me permet d’établir votre bilan énergétique pour qu’à chaque séance, ma pratique s’adapte à vos attentes et à vos besoins du moment.
La deuxième partie concerne le travail sur le corps. Vous êtes allongé sur un futon pour recevoir un enchainement de pressions sur vos méridiens et points d’acupuncture. Si besoin, certaines parties de votre corps sont en outre étirées.
La troisième partie a lieu selon vos besoins ou à votre demande : je peux vous conseiller en diététique énergétique traditionnelle chinoise et/ou en aromathérapie (vous trouverez de plus amples informations sur ces approches en bas de page).
Apports
Les principaux intérêts d’une séance de Shiatsu traditionnel sont de l’ordre de l’apaisement et de la détente, grâce à une relaxation profonde, un bien-être intérieur complet, une prise de conscience du renouvellement des ressources énergétiques, une dynamisation des sens et de l’esprit, un sentiment de (re)trouver du sens.



Inclus dans le prix de votre séance
Shiatsu Lyon Aromathérapie & Diététique chinoise
Aromathérapie &
diététique énergétique chinoise
Durant les séances de Shiatsu traditionnel, vous pouvez demander des conseils sur les champs d’application d’huiles essentielles adaptées à vos besoins. Leur utilisation permet de potentialiser le travail effectué en séance.
Si vous le souhaitez ou en ressentez le besoin, je peux vous apporter en outre des conseils précis en diététique énergétique chinoise (également appelée diététique du juste milieu).


Shiatsu Lyon traditionnel

Shiatsu traditionnel

60mn 70€

Déroulement
Une séance de Shiatsu traditionnel comprend deux à trois étapes majeures.
La première partie de la séance est consacrée à un échange verbal et à la prise de vos pouls. Ce temps me permet d’établir votre bilan énergétique pour qu’à chaque séance, ma pratique s’adapte à vos attentes et à vos besoins du moment.
La deuxième partie concerne le travail sur le corps. Vous êtes allongé sur un futon pour recevoir un enchainement de pressions sur vos méridiens et points d’acupuncture. Si besoin, certaines parties de votre corps sont en outre étirées.
La troisième partie a lieu selon vos besoins ou à votre demande : je peux vous conseiller en diététique énergétique traditionnelle chinoise et/ou en aromathérapie (vous trouverez de plus amples informations sur ces approches en bas de page).
Apports
Les principaux intérêts d’une séance de Shiatsu traditionnel sont de l’ordre de l’apaisement et de la détente, grâce à une relaxation profonde, un bien-être intérieur complet, une prise de conscience du renouvellement des ressources énergétiques, une dynamisation des sens et de l’esprit, un sentiment de (re)trouver du sens.



Inclus dans le prix de votre séance
Shiatsu Lyon Aromathérapie & Diététique chinoise
Aromathérapie &
diététique énergétique chinoise
Durant les séances de Shiatsu traditionnel, vous pouvez demander des conseils sur les champs d’application d’huiles essentielles adaptées à vos besoins. Leur utilisation permet de potentialiser le travail effectué en séance.
Si vous le souhaitez ou en ressentez le besoin, je peux vous apporter en outre des conseils précis en diététique énergétique chinoise (également appelée diététique du juste milieu).



Shiatsu Lyon assis Amma

Shiatsu assis « Amma »

45mn 45€ (traditionnel)

15mn (entreprises)


Le Shiatsu assis « Amma », aussi appelé « massage, technique, thérapie Amma » (« Amma » signifiant « massage » en japonais), est une approche énergétique millénaire basée sur les principes des médecines traditionnelles japonaise et chinoise. Il consiste en une combinaison de plusieurs techniques corporelles qui s’apparentent à la réflexologie, au Shiatsu traditionnel, au massage suédois et à la chiropraxie. Son objectif principal est l’élimination des blocages énergétiques pour la prévention et le maintien de la santé.
Déroulement
Lors d’une séance de Shiatsu assis « Amma », vous serez confortablement assis sur une chaise ergonomique de massage. Vous recevrez un enchainement, que j’effectue dans un mouvement fluide, de pressions d’intensités variées sur des méridiens, des muscles et des articulations du haut de votre corps (tête, nuque, dos, lombaires, reins, épaules, bras et mains) et d’étirements de certaines de ses parties.
Apports
La personne recevant le Shiatsu assis « Amma » ressent avant tout une détente rapide et un relâchement du système nerveux, ce qui augmente immédiatement son sentiment de bien-être et ses capacités cognitives (notamment la concentration, la mémorisation, la planification).


Shiatsu Lyon assis Amma

Shiatsu assis « Amma »

45mn 45€ (traditionnel)

15mn (entreprises)

Déroulement
Lors d’une séance de Shiatsu assis « Amma », vous serez confortablement assis sur une chaise ergonomique de massage. Vous recevrez un enchainement, que j’effectue dans un mouvement fluide, de pressions d’intensités variées sur des méridiens, des muscles et des articulations du haut de votre corps (tête, nuque, dos, lombaires, reins, épaules, bras et mains) et d’étirements de certaines de ses parties.
Apports
La personne recevant le Shiatsu assis « Amma » ressent avant tout une détente rapide et un relâchement du système nerveux, ce qui augmente immédiatement son sentiment de bien-être et ses capacités cognitives (notamment la concentration, la mémorisation, la planification).


Shiatsu du visage

30mn 30€

Le Shiatsu du visage offre une détente du visage, du mental et du corps. Certaines personnes ressentent un apaisement des douleurs, des tensions nerveuses. D’autres décrivent une diminution de la fatigue.
Déroulement
Durant une séance de Shiatsu du visage, aussi appelé réflexologie faciale, vous êtes allongé au sol sur un futon. Votre visage, votre crâne, votre cou et vos épaules bénéficient d’une stimulation de ses méridiens et points d’énergie. Pour ce faire, j’utilise un protocole minutieux de pressions digitales sur le visage et le crâne et d’étirements et mobilisations douces sur le cou et les épaules.
Apports
Le Shiatsu du visage apporte beaucoup d’apaisement et permet de détendre les différentes zones réflexes du visage et du crâne, ce qui apporte un effet lissant aux traits du visage. La peau gagne par ailleurs en luminosité grâce à la stimulation lymphatique, nerveuse et circulatoire. Les personnes qui reçoivent ce type de Shiatsu témoignent fréquemment d’une détente émotionnelle, physique et de l’amélioration de la circulation énergétique (les points réflexes et méridiens travaillés sur le visage étant directement liés au reste du corps).

Shiatsu du visage

30mn 30€

Déroulement
Durant une séance de Shiatsu du visage, aussi appelé réflexologie faciale, vous êtes allongé au sol sur un futon. Votre visage, votre crâne, votre cou et vos épaules bénéficient d’une stimulation de ses méridiens et points d’énergie. Pour ce faire, j’utilise un protocole minutieux de pressions digitales sur le visage et le crâne et d’étirements et mobilisations douces sur le cou et les épaules.
Apports
Le Shiatsu du visage apporte beaucoup d’apaisement et permet de détendre les différentes zones réflexes du visage et du crâne, ce qui apporte un effet lissant aux traits du visage. La peau gagne par ailleurs en luminosité grâce à la stimulation lymphatique, nerveuse et circulatoire. Les personnes qui reçoivent ce type de Shiatsu témoignent fréquemment d’une détente émotionnelle, physique et de l’amélioration de la circulation énergétique (les points réflexes et méridiens travaillés sur le visage étant directement liés au reste du corps).